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Pregunta:

Recomendación de actividad física para los niños:

Autor: Georgina Vazquez



Respuesta:

Se recomienda que los niños/adolescentes entre 6-17 años hagan >60 min de actividad física diario Intensidad moderada o vigorosa Se debe incluir mínimo 3 días de ejercicios que ayudan reforzar los músculos y huesos


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