Hva er procedural memory?

Under declerative finner vi først procedural ferdigheter, som er vårt minne hva hvordan vi gjennomfører ferdigheter og handlinger som f.eks sykling. Når disse ferdighetene først er lært kan de ofte gjennomføres raskt, med lite bruk av oppmerksomhet. Som f.eks å kjøre bil. En av de mer kjente fenomene innenfor denne typen minne er det man kaller «paralysis by analysis» som faller inn under ordtaket «ikke tenk, bare gjør». De procedurale ferdighetene utvikler seg ofte gjennom tre faser av motor læring. En kognitiv fase, hvor man må bruke masse ressurser for å lære seg ferdigheten. En assosiative fase der ferdighetene utvikler seg, og man bruker mindre subverbal kognisjon, og til slutt en autonom fase der handlingen gjennomføres uten mye oppmerksomhet.