Hvad er et twitch? Hvordan opnår en muskel sin fulde kraft, hvad er tetanisk kontraktion? Hvordan hænger kontraktionshastigheden sammen med modstand?

Det er en muskel kontraktion. Det er et all-or-nothing respons. Kan både måles for en muskel fiber, motor enhed eller en hel muskel (dog sjældent at muskler virker ved et enkelt twitch). Først sker stimulus (AP og E-C koblingen) Så sker kontraktions fasen - krydsbros cyklusen. Så sker relaksations fasen - fjernelse af Ca++. Når en muskelcelle stimuleres aktiveres alle myosin/aktin forbindelser, men den maksimale kraft opnås ikke under en enkelt stimulering. (Opfattes som en fjeder, der gradvist spændes). Tetanisk kontraktion - når musklen stimuleres gentagende gange med høj frekvens så øges kraften, idet Ca++ koncentrationen ikke når at falde. Kraften stiger med antallet af krydsbroer eller hvis der er mere kraft i de enkelte krydsbroer. Dog falder kraften i den gennemsnitlige krydsbro med øget hastighed. Større modstand giver langsommere kontraktion. Er modstanden for stor kan muskelen ikke forkortes mere. Musklen har bedste effekt (arbejde/tid) ved mellemhastighed og mellem kraft. (Effekt= kraft * m/s).