Hvad kaldes de forskellige områder i sarkomeren? Forklar sliding filament theory

Z - linjen er der hvor aktin molekylerne fasthæftes M - linjen er det centrale område af myosin filamenterne (her de orienterer sig modsat rettet). A - band er her hvor myosin filamenternes fulde udbredelse er. (konstant) H - zone er del af myosin filament der ikke har overlab med aktin. (variabel) I - band er området hvor kun aktin filamenter er synlige. (variabel) Titin forankrer myosin filamenterne mellem M og Z line. Nebulin strækker sig fra Z linie og langs aktin filamenterne. Myosin trækker i aktin, hvorved I-band bliver mindre og H-band bliver mindre. A - band forbliver den samme, fordi myosin stadig har samme udbredelse men bare har trukket aktin længere ind mod M-line.