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Pregunta:

Inhalation emphasizes sympathetic activity (the stress/exercise branch) Focusing on diaphragmatic breathing enables us to down regulate the sympathetic nervous system, which then causes the parasympathetic nervous system to become dominant. Shallow breathing, breath holding and hyper-ventilating triggers the sympathetic nervous system, in a "fight or flight" response.

Autor: Kenosi Cloete-Jones



Respuesta:

Define Sympathetic breath


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